Tartufini light allo yogurt e cocco

di Silvia Menini

 

Tartufini al cocco

Tartufini al cocco

Ecco una ricetta leggera ma sfiziosa per quando si ha voglia di dolce! Sono freschi e appaganti e si possono preparare velocemente senza bisogno di utilizzare il forno.

Ingredienti:

150 grammi di Yogurt greco bianco

60 gr di cocco rapè

Eritritolo a piacere

Procedimento:

Foderare un vassoio con la carta forno.

Versare lo yogurt greco in una terrina e lavorarlo a crema con una spatola. Incorporare a poco a poco il cocco rapè e distribuirlo con cura in modo da rendere il composto uniforme.

Incorporare l’eritritolo per dolcificare. Si può aggiungere poco a poco assaggiando in modo da fermarsi alla dolcezza desiderata.

Si otterrà un impasto piuttosto denso.

Prelevare una piccola noce alla volta con il cucchiaio e passarla tra le mani per realizzare una sfera perfetta.

Adagiarla sul piatto e proseguire fino a utilizzare tutto il composto, cercando di formare tutte palline uguali e dello stesso peso.

Riporre il tutto in frigorifero a rassodare per 2 ore almeno.

Se si desidera si possono ricoprire con una ganache di cioccolato fondente, spezzettandolo e facendolo sciogliere a bagnomaria o nel microonde.

 

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